COVID-19 Pandemisi Döneminde Sağlıklı Bireylerde Fiziksel Aktivite Seviyesini Etkileyen Faktörler

Amaç: Bu çalışmanın amacı; Koronavirüs-19 pandemisi sırasında 18-65 yaş arası bireylerin fiziksel aktivite seviyelerini ve bu seviyeleri etkileyen faktörleri incelemektir. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya 18-65 yaş arası bireyler dâhil edildi. Bireyleri değerlendirmek için Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi kısa formu, Korona Virüs-19 Fobisi Ölçeği ve Fiziksel Aktivite Engelleri Ölçeği kullanıldı. Değişkenlerin toplam fiziksel aktivite puanını nasıl açıkladığını analiz etmek için Ki-Kare Otomatik Etkileşim Algılama Yöntemi kullanılarak yapılan bir karar ağacı modeli kullanıldı. Bulgular: Yaş ortalamaları 26,71±9,67 olan 267 birey (199 kadın %74,53, 68 erkek %25,47) bu çalışmaya dâhil edildi. Bireylerin % 77,15’inin yeterli fiziksel aktivite seviyesine sahip olmadığı görüldü. Karar ağacı analizine göre total fiziksel aktivite skorunu en çok ayrıştıran faktör cinsiyetti (p<0,001). Erkeklerin fiziksel aktivite seviyeleri kadınlara oranla daha yüksekti. Kadın bireylerin fiziksel aktivite seviyelerinin Fiziksel Aktivite Engelleri Ölçeği Kişisel alt ölçeğine göre ayrıştığı görüldü (p=0,002). Kadınlar arasında daha fazla kişisel bariyer bildirenlerin fiziksel aktivite seviyeleri daha düşüktü. Sonuç: Çalışmamızın sonucunda bireylerin büyük kısmının yetersiz fiziksel aktivite seviyelerine sahip olduğu, fiziksel aktivite açısından cinsiyet ve kişisel bariyerlerin en önemli belirleyiciler olduğu tespit edildi. Çalışmamız, sağlıklı bireylerin fiziksel aktivite düzeyini artırmak için iç motivasyonla ilgili faktörlere odaklanılması gerektiğini ortaya koymaktadır.